【散文随笔】修两种心

莫迪卡

分享人:莫迪卡

2016-03-28 | 阅读:

要修两种心,一种是大舍之心,也就是一颗没有个人意愿的无心之心。像大道一样,生而不有,为而不恃,长而不宰。自己的意愿就群众的意愿,自己的意愿就是万物的意愿,能得此心不用去召唤万物都会自然归顺。当一个人不再去追求幸福的时候,或许才能从此拥有真正的幸福;当不再去追求快乐的时候,或许才能得到最大多的快乐。当不再去追求解脱的时候才能得到解脱,放下一切才能承担一切。但是我们在探寻大舍的道路上会犯这样那样的错误,这些都是不可避免的,终有一天超然其上便能获得无限光明。

第二种是大定之心,大定之心是一颗不自我打扰的心,是不被外界打扰的心。追求物质但不物欲所迷惑,追求情感但不被情感所痴迷,是一颗时刻清醒的心。心能大定者,精气内敛,情志稳定,意志专注,体魄康健,神气鄙人。从中医学角度讲情志不稳定本身对身体就有伤害,心在志为喜,肝在志为怒,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐。喜极则伤心,动怒则伤肝,思绪过度则伤脾,忧虑则伤肺,恐惧则伤肾。所以人的情志活动应该时常保持在合理的范围内。心得大舍者必大定,心得大定者必大舍,其实两颗心就是一颗心。而修心之道中必然也蕴涵着修身之道。

养气

少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,

常运动以养骨气,戒嗔怒以养肝气,

薄滋味以养胃气,省言语以养神气,

多读书以养胆气,顺时令以养元气。

养心

多静坐以收心,寡酒色以清心,

去嗜欲以养心,诵古训以警心,

悟至理以明心,常布施以善心。

标签:大定 意愿 追求 提示:按 ← → 方向键也可以换文章哦

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